od czego

on wpierdziela wszystko,napuchl jak świnia.Nie wiem ile z tego wszystkiego tam ma mięcha ale cieńko to widze po odstawieniu...A sila od czego by tak poszla? na lawce to 180 ciśnie

on wpierdziela wszystko,napuchl jak świnia.Nie wiem ile z tego wszystkiego tam ma mięcha ale cieńko to widze po odstawieniu...A sila od czego by tak poszla? na lawce to 180 ciśnie biorąc pod uwagę też to że węglowodany zatrzymują wodę Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-04-04 17:28:19

Exkrex, nie pomogę Ci dopóki nie dowiesz się od czego rosną mięśnie. Masz znaleźć tekst o różnicy w poziomie hormonów odpowiadających za wzrost masy mięśniowej i go przeczytać. Chcę wiedzieć, ze to wiesz, dopiero wtedy wracamy do rozmowy na temat diety. Dlaczego tak? Bo nie masz pojęcia i piszesz potworne bzdury. Skalar też Ci nie pomoże za [...]

tez mam wp i przychodzi na bierząco... nie wiem od czego to zalezy

dzieki kolego wiem od czego zaczac .

od czego ta miarka?

Ale od czego to jest? Kontuzje miales? Jesli byla to kontuzja to popytaj lekarza, albo w zdrowiu czy wogole mozesz cwiczyc

nie ma najmniejszego sesnu planowac czegos na caly rok, po koleji cykl za cyklem mozna cos palnowac, skad ktos ma wiedziec od czego masz teraz zaczac, nikt nie jest toba.

heh,swego czasu też zastanawialem się od czego to zależy,i współczuję jeśli masz typ pierwszy. Nie,to wcale nie znaczy,że nie możesz zmienić kształtu swojej klatki.Możesz ją polepszyć: rozciągnąć co ją poszerzy (m.in szerokie wyciskanie lub pogrubić wewnątrz (środek) co delikatnie bliży je do siebie i wypełni luke. Trzeba walczyć,z masą przyjdzie [...]

badania bakteriologiczne i serologiczne zwiazane z podwyzszonym OB. Nie moga dojsc od czego.

Więc wal ACT i zdecyduje od czego zaczniesz, masy czy redukcji, wentualnie walnij foty, to wtedy bedzie można coś doradzić. POZDRO

Procent990 przecietny chlopak w wieku 18 lat ma gdzies 32 w lapie ;p Jak na ten staż to jest b.dobrze tylko nie wiemy od czego zaczynałeś ćwicz ostro brzuch a na wiosne zacznij aeroby. łap soga Zmieniony przez - Gibon69 w dniu 2010-01-16 11:53:32

cwicz chlopie!! proponuje HST wg PePo no i troche scierwa-odzywki ktore pozwola zbudowac cos od czego sie zacznie rozwoj masy

okej okej dzieki dzieki czyli bez znaczenia czy bede mieszal czy nie ?? a to nie jest tak ze one sie jakos nawazjem uzupelniają?? a od czego konkretnie jest zalezne dawkowanie ?

No właśnie, dlatego chciałbym zaciągnąć porady, od czego zacząć, po jakim czasie mogę zacząć suplementację i w jaki sposób (tj. W jakich proporcjach, przed czy po treningu, jak to połączyć)? Dsięki za wszelką pomoc ;)

- Mam 1,84 - ważę 89kg - Rower odpada ponieważ jest do wyrzucenia. - Basen (nawet z wielką chęcią) - sztuki walki myślałem coś nad tym (proszę o jakąś rade poniewąz nie wiem od czego zacząć)

A moze ktos mi przynajmniej napisze jakie suplementy na poczatek ? OD czego zaczynac ? Chyba ze ta wiadomosc tez kosztuje ... Piszcie mi odp prosze na gg bo forum odwiedzam b.rzadko!!DZ PS>CHYBA charetatywne Panie kolego ?!:P

akurat branie nolvy przy dece i testo w ciemno jak nie wiesz od czego jest gino nie jest całkiem rozsądne, hcg już bijaj, jak skończysz to clom, nolvę możesz brać równo z clomem

A sprawdziłeś, czy aby tego tematu nie poruszano? Do tego-od czego jest google? Nie polecam amatorskich stron-bo prowadzą je często ludzie o niewielkiej wiedzy-ale na Twoim miejscu poszukałbym nagrań z walk w KK-i sobie obejrzał, jak technikę wykonują profesjonaliści.

dobra, rozumiem. Powiedzmy że jeśli dobije do 85 to potem robić redukcje czy po prostu utrzymywać tę wage? bo zauważyłem że dużo osób najpierw ostro masuje, a potem redukuje. Od czego to zależy? PS Co to są te punkty LPA ? :P Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-06-02 03:01:53